适度嫉妒变动力

适度嫉妒实际上与“眼热”或羡慕一样，也是有一定动力的。恰到好处的嫉妒心可以升华或转化为一种理想或抱负。不要让妒火消耗掉人所拥有的“能量”，而是学会借嫉妒之力来增强自己的力量。
增强“推动力”。当发现别人超越自己，心生嫉妒，你可能会暗自下决心，赶超“对手”。
克服自满情绪。你曾经是出色的，但如果一直“遥遥领先”，你可能会滋长骄傲自满情绪。倘若一不小心被人超过，你肯定会警醒，重整旗鼓，奋起直追。
激发潜在才能。
当看到别人出色而心中不服气时，你可能会想到自己为什么不去试试，可能你在这一方面真的不比谁差。嫉妒若能让你也行动起来，不是在促成一件好事吗？
活跃情绪。
如果一个人在“波澜不惊”的心态下生活，往往会失去斗志。而适度的嫉妒可以活跃情绪，使生活变得“有起有伏”，甚至丰富多彩。